Primul lucru care trebuie facut este ca in locul alimentelor generatoare de aciditate sa consumati alimente care creeza alcalinitate. Consumul de alimente care creeza alcalinitate, in principal fructe si legume, va initia procesul de detoxificare si de rehidratare a organismului. Daca doriti sa accelerati procesul de purificare, fructele si legumele trebuie consumate in stare cruda si proaspete, adica nepreparate la foc si neprelucrate industrial. Iar daca v-ati propus sa faceti o purificare de si mai mare profunzime, ajungand pana la nivel tisular si celular, atunci dieta va fi compusa in exclusivitate din fructe naturale, crude si proaspete, deoarece fructele contin cea mai mare concentratie de proprietati antioxidante si astringente dintre toate alimentele. Zaharurile din fructe initiaza un proces lent dar eficient de ardere, ceea ce va spori vitalitatea celulelor mult mai rapid decat orice alt tip de aliment si cu un efort digestiv mult redus. Fructele au cea mai mare incarcatura electrica dintre toate alimentele. Energia fructelor naturale este atat de mare, incat ea accelereaza transferul neuronal si functionarea sistemului endocrin.
Sursa: Okay
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu